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Sirop et gelée de fleurs d’accacia

Compotier de fleurs d'accacia fraichement cueillies
Compotier de fleurs d’accacia fraichement cueillies

Ce week end de mai, alors que les accacias, en pleine floraison, embaument, je me lance dans le sirop et la gelée de fleurs d’accacia !

je collecte quelques recettes que j’adapte:

Ingrédients pour le sirop : 1 l d’eau, 20 fleurs fraîches d’accacia, 800 g de sucre, 1/2 citron.

Je mets 20 grappes de fleurs par litre d’eau froide, après avoir enlevé la tige centrale de chaque inflorescence. je porte à ébullition pendant quelques minutes puis je laisse infuser pendant 1/2 heure. je filtre et je rajoute 800 g de sucre et le jus d’un demi citron par litre. Je fais bouillir pendant 1/2 heure. Le sirop est prêt à mettre en bouteille (bouteille en verre de jus de fruit). Il est délicieux. Il aromatise à merveille les yaourts.

J’ai aussi tenté du porc mariné au sirop d’accacia : un régal!

Ingrédient pour la gelée : 1 l d’eau, 20 fleurs fraîches d’accacia, 800 g de sucre, 1/2 citron, 2 g d’agar agar.

La recette est la même. Après la 1/2 h d’ébullition, on laisse refroidir puis on dilue l’agar agar et on porte à ébullition pendant 3 mn. Pour une bonne gélification, il faut que l’agar agar soit mis dans le liquide froid; ce que je n’ai pas fait! Ma gelée est donc très liquide!!! Pour une bonne conservation, la mise en pots se fait à chaud et les pots sont retournés.

 

Marie hélène Lafon

Voici la dernière page d’Album de Marie Hélène Lafon lue… et je suis encore toute enthousiasmée par ses 26 textes de proses poétiques. Comme nul autre, elle fouille, elle analyse, elle décortique les perceptions de tous ses sens, ses sentiments, sa connaissance  « vernaculaire » du cantal. L’annonce nous avait plongé avec beaucoup de finesse et sans pathos dans le quotidien d’une ferme où vivent plusieurs générations. Joseph, sa dernière publication, est en attente de lecture!

Après une enfance dans une ferme dans le nord du cantal, elle poursuit ses études à Paris. Elle est actuellement professeur de lettres classiques à Paris et aime revenir dès que possible dans son cantal natal. Tous ses romans sont publiés chez Buchet/Chastel.

La maison de la Châtaigne à Mourjou

Mourjou et la maison de la Châtaigne
Mourjou et la maison de la Châtaigne

Voilà 15 ans que la Maison de la châtaigne à Mourjou, a ouvert ses portes, en juin 1999, suite à la notoriété de la Foire, la Fièra de la Castanha de Mourjou.

Découvrir ou re-découvrir la Maison de la châtaigne, « la Maison de Colette Castanier » est toujours un moment enrichissant, que ce soit pour la beauté du lieu, les souvenirs et objets anciens collectés ou pour les renseignements sur la culture du châtaignier que prodigue Jérôme, lors d’une visite commentée.
 
L’année durant, des Animations à Maison de la Châtaigne sont programmées.
Bien plus qu’un espace muséographique, La Maison de la Châtaigne permet d’évoquer  d’une part, le passé du châtaignier et des hommes qui vivaient sur ces terrains qualifiés de pauvres, et, d’autre part, le renouveau de cet arbre et de son fruit, notamment dans la gastronomie. La consommation française est de 20 000 tonnes par an et la France en produit 12 000 tonnes!
J’aime m’y aller à pied au départ de la Rouquette par le petit sentier à travers bois.

jeux et activités créatives pour les enfants curieux de la nature

Voici une liste de sites qui proposent des jeux, des bricolages, des promenades de découverte…

Inspiration nature

www.lespetitestetes.com,  www.teteamodeler

Des fiches pour observer la nature avec les jeunes enfants 

Mon potage d’ortie, les bienfaits de l’ortie

Au printemps, par goût et pour ses bienfaits, je suis « addict » des potages d’ortie; rien de plus simple à faire!

Les ingrédients sont une grosse poignée de feuilles d’ortie, 2 pommes de terre, 1 courgette, 1 blanc de poireau ou 1 oignon, du sel.

On porte à ébullition un bon  litre d’eau puis on plonge les légumes épluchés, coupés en morceaux. A mi cuisson, on ajoute les feuilles d’ortie.

On mixe et on peut servir avec un peu de crème fraîche. Personnellement, je préfère ce potage nature!

L’ortie doit être consommée jeune avant floraison. On prélève les feuilles des 3 premiers niveaux en partant du sommet de la plante. Lorsqu’on coupe régulièrement les plantes, on peut faire plus de 6 récoltes par an.

Ses vertus sont nombreuses : antianémique, dépurative, reminéralisante, drainante, antihémorragique, anti oxydante, antivirale. Elle est très présente dans les compléments alimentaires! Alors pourquoi s’en priver lorsqu’elle pousse spontanément.

D’après l’Agria (Association des industries agroalimentaires) de Lorraine article de La France Agricole n°3553 août 2014, page 138), l’ortie est très riche en vitamine C (6 fois plus que l’orange), en vitamine E (anti oxydante), en vitamine K.  Sa teneur en matière protéique est élévée avec 18 Acides  Aminés différents dont les essentiels. Ses feuilles séchées sont riches en Phosphore, potassium et zinc. Elle est aussi riche en silice.

Petite randonnée « Les châtaigniers » à Mourjou

 

les branches de hêtres entrelacées
les branches de hêtres entrelacées, une voûte végétale changeante au fil des saisons Cette boucle de 4,8 km traverse le domaine de La Rouquette. Cet itinéraire est balisé par Le Plan départemental des itinéraires de promenade et de randonnée (PDIPR) qui recense, dans chaque département, des itinéraires ouverts à la randonnée pédestre:

Petite randonnée à Mourjou « les Chataigniers »

A faire en marchant ou en courant… En toutes saisons, cette petite randonnée est très belle. Mais, je préfère suivre un sentier un peu secret qui serpente à l’intérieur de cette boucle.

On part du même point D ( école de Mourjou). Au mas de Mourjou, dans ce hameau, on prend à droite la petite route goudronnée qui conduit au terrain de sport; on longe le terrain de sport. le chemin se retrécit en sentier et on rejoint au bout d’un km le point 2. ce sentier longe un joli petit muret en pierres sèches qui soutient une ancienne châtaigneraie. ce sentier est délicieusement ombragé et bordé de houx. Au printemps, les haies d’aubépines et de merisiers en fleurs vaporeuses  contrastent avec les jeunes feuilles vert tendre des chênes, hêtres, acacias, bouleaux… Après avoir traversé le ruisseau, un majestueux bois de hêtres nous accueille. Je ne m’en lasse pas: vert tendre au printemps, jaune or à l’automne, les branches chargées de neige en hiver….

Si vous poussez jusqu’à Mourjou avec sa charmante place, vous pouvez visiter la maison de la Châtaigne, son jardin qui surplombe la vallée du Célé. Du jardin de la maison de la Châtaigne, un sentier ombragé de 3 km est balisé pour descendre jusqu’à la vallée du Célé avec dix points d’intérêt commentés.

Tarifs réduits pour visite de châteaux et musées

Le musée de Prat (Labrousse), le château de Conros (Arpajon-sur-Cère), le musée du Veinazès (Lacapelle-del-Fraisse) et la maison de la Châtaigne (Mourjou) sont heureux de vous informer d’un partenariat .

partenariat châteaux musées

 

La maison de la rivière d’Olt

 

descente de St Projet vers la vallée du Lot
descente de St Projet vers la vallée du Lot

A St Parthem, au bord du Lot, la Maison de la rivière d’Olt, Terra olt, est un petit musée dédié à la mémoire de la vie au bord du fleuve, voie de circulation des Hommes et des marchandises jusqu’à Bordeaux avec les gabarres. La vie au bord du fleuve était très différente de la vie rurale à quelques kilomètres à l’intérieur des terres.